ಆರೋಗ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆಯುರ್ವೇದ: ಸನ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್ April 21, 2026 Admin No Comments ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ (Heat stroke) ಅಥವಾ ಸನ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ (Sun Stroke) ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹದ…
ಆರೋಗ್ಯ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಗುವ 5 ದೊಡ್ಡ ಲಾಭಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ! April 9, 2026 Admin No Comments ಬೇಸಿಗೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಸೂರ್ಯತಾಪದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಜನರು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪೈಕಿ ದೇಸಿ ಪಾನೀಯವಾದ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಬಹಳ…
ಆರೋಗ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆಯುರ್ವೇದ: ಊಟ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲೇಬೇಡಿ April 6, 2026 Dr. Shruti Kundaragi No Comments ಊಟ ಮಾಡಿದ ಕೂಡಲೇ ಕೆಲ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವುದು, ಬೆಂಕಿಯ ಹತ್ತಿರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಹೊರಡುವುದು,…
ಆರೋಗ್ಯ Ayurveda Health Tips: ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ 14 ಸೂತ್ರಗಳು April 2, 2026 Admin No Comments ಆಯುರ್ವೇದ ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕ ಉಪಾಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಂದರೆ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾ ಬಂದಿದೆ. ಈ ನಿಯಮಗಳು ಎರಡು ವಿಧದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.…
ಆರೋಗ್ಯ Ayurveda Health Tips: Life Style ಬದಲಾದ್ರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತೆ, ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತೆ April 1, 2026 Admin No Comments ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು (Hair loss) ಮತ್ತು ಮುಖದ ಕಾಂತಿ (face Glow) ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯುವಕ ಯುವತಿಯರು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ಮುಖದ…
ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ತಭೇದಿ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವಿರುವ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ತಡೆಯುತ್ತೆ ಮಾವಿನಹಣ್ಣಿನ ಓಟೆಯಲ್ಲಿನ ಬೀಜ March 31, 2026 Admin No Comments ಹಣ್ಣುಗಳ ರಾಜ ಮಾವಿನಹಣ್ಣು (Mango). ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದರ ಸವಿಯಾದ ಹಣ್ಣು ತಿಂದು ಓಟೆ ಬಿಸಾಡುವುದು ಸಹಜ. ಈ ಓಟೆಗಳಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಸಾಕಷ್ಟಿದೆ. ಈ ಓಟೆಗಳು ಯಾವುದಕ್ಕೆಲ್ಲ…
ಆರೋಗ್ಯ ಬಲ, ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಬೀಜಗಳು March 30, 2026 Admin No Comments ಆಯುರ್ವೇದ (Ayurveda) ಗ್ರಂಥದಲ್ಲಿ ‘ಜಗತೈವ ಮಹೌಷಧಂ’ ಎಂಬ ಸುಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹೇಳಿಕೆ ಇದೆ. ಎಂದರೆ ‘ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿರುವುದೆಲ್ಲ ಔಷಧಿಯೇ. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣದ ಪರಿಚಯವಾದಾಗ…
ಆರೋಗ್ಯ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆ ನಿವಾರಿಸಿ ಚರ್ಮ ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ ಕಾಂತಿಯುಕ್ತವಾಗಿಸಲು ಮನೆ ಮದ್ದು March 29, 2026 Admin No Comments ಆಯುರ್ವೇದ (Ayurveda) ಗ್ರಂಥದಲ್ಲಿ ‘ಜಗತೈವ ಮಹೌಷಧಂ’ ಎಂಬ ಸುಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹೇಳಿಕೆ ಇದೆ. ಎಂದರೆ ‘ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿರುವುದೆಲ್ಲ ಔಷಧಿಯೇ. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣದ ಪರಿಚಯವಾದಾಗ…
ಆರೋಗ್ಯ Ayurvedic health tips: ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಸಿಪ್ಪೆ, ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆ March 28, 2026 Admin No Comments ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥದಲ್ಲಿ ‘ಜಗತೈವ ಮಹೌಷಧಂ’ ಎಂಬ ಸುಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹೇಳಿಕೆ ಇದೆ. ಎಂದರೆ ‘ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿರುವುದೆಲ್ಲ ಔಷಧಿಯೇ. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣದ ಪರಿಚಯವಾದಾಗ ಮಾತ್ರ…
ಆರೋಗ್ಯ Ayurvedic health tips: ಕಣ್ಣುನೋವು, ಚರ್ಮವ್ಯಾಧಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಅರಿಸಿನ ರಾಮಬಾಣ March 26, 2026 Admin No Comments ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೆ ದಿನನಿತ್ಯ ಬಳಕೆಯಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಅರಿಸಿನಕ್ಕೆ (Ayurvedic health tips Turmeric) ಅಗ್ರಸ್ಥಾನ. ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಬಣ್ಣ ನೀಡಲು, ರುಚಿಕಟ್ಟಾದ ಅಡುಗೆ ಅರಿಸಿನ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಬಳಕೆಯಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ…
